電腦族們，有空多動動吧!

電腦幾乎已經成為現代人必備的工具，但據台灣萬芳醫院的調查指出，每天打電腦超過4小時者，逾八成脊椎有側彎（兩腳長短差距大於0.3公分）的情形，且其側彎部位以上段胸椎和肩胛骨為主，因此電腦族普遍有頸背僵硬、容易疲勞、胸悶、鼻子喉嚨敏感等症狀﹔而長時間閱讀的學生則以腰椎及頸椎側彎為主，有腰痠及頭暈易疲勞情形。

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